suplementos para tendones

[nando]

Alguien tuvo que tomar suplementos para los tendones? con los hierros nunca me paso pero con anillas es otro cantar..el tendon del codo izquierdo me avisa..

[joroge]

Del tema suplementos yo ni idea la verdad. Creo que había algo para les articulaciones, pero no sé sí valdrá o sí será efectivo... Pero para que no te den un susto los tendones, vete poco a poco, los tendones tardan mucho más en fortalecer. Date descanso y estira bien.
Un saludo.