estacion de dominadas

Gimnasía Artística, Entrenos con Peso Corporal, Parkour y todo lo que se os ocurra sobre el tema de entrenar sin hierros...para hacerse también de hierro!!

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elbruto
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estacion de dominadas

Post by elbruto »

Hola a todos


Estoy buscando como un loco , una estacion de dominadas, que me permita trabajar con anillas,pero no encuentro nada.
Lo que veo parece que son poco estables y no me dan sensacion de seguridad.
El hacer aujeros en casa , lo tengo terminantemente prohibido en el contrato de alquiler asi que no es opcion.

¿Alguien conoce de algun soporte para hacer dominadas, que no balancee y no necesite instalacion?

Estoy evaluando comprarme este http://www.onlinesports.com/portable-chinning-bar.html

Pero no se si sera suficientemente robusto, peso 100 Kg y me he llegado a lastrar con 40 kg para hacer dominadas... ¿sera seguro?

La otra seria hacermelo, pero es que no tengo ni idea de donde se pueden comprar tubos de acero.
drevor
Aprendiz de herrero
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Re: estacion de dominadas

Post by drevor »

Hola.

Yo en lo personal me compre esta barra:
http://articulo.mercadolibre.com.co/MCO ... puerta-_JM
Es muy buena, es expandible por lo que la puedes instalar en una puerta u otro lugar entre muros, que sea expandible permite que la puedas retirar después de tus ejercicios. También es segura soporta aproximadamente 120 kilos.

Otra opción seria esta:
http://articulo.mercadolibre.com.co/MCO ... itness-_JM
Esta es genial igual, tiene 3 formas distintas de agarre, esta nunca la he probado por que se necesita de marcos en las puertas. en mi casa no hay hahahaha.

Bueno espero haber sido de ayuda. Saludos
zamp
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Re: estacion de dominadas

Post by zamp »

Esa barra no está mal, pero por algo más de dinero puedes pillarte algo como esto:

http://www.megafitness-shop.info/Kraftg ... -1854.html

Que te va a dar más servicio.
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hierro82
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Re: estacion de dominadas

Post by hierro82 »

mejor compra tubos de acero galvanizado (en ferreterías o bricolaje), codos, niples, etc... y te la haces a tu gusto y de una vez incluyes para hacer fondos.
El ayuno fortalece al cuerpo y alimenta al espíritu.
zamp
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Re: estacion de dominadas

Post by zamp »

Se puede hacer un rack con tubos de esos sin necesidad de un soldador para hacer las juntas?

Me interesa el tema, podrías extenderte un poco?

Gracias.
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hierro82
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Re: estacion de dominadas

Post by hierro82 »

Claro que es posible sin soldar. Yo vi uno a base de tuberia con rosca. Solo tienes que planificar un buen dibujo con los tubos, codos, niples,etc... que tengas a la mano.

Saludos!
El ayuno fortalece al cuerpo y alimenta al espíritu.
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