Gimnasía Artística, Entrenos con Peso Corporal, Parkour y todo lo que se os ocurra sobre el tema de entrenar sin hierros...para hacerse también de hierro!!
Andres wrote:
En sus tiempos mencionar las pesas para la gimnasia era mencionar a satan en persona, el entrenador le regañaba cuando salia a correr con los boxeadores por que decia que se le pondrian musculosas las piernas y le iban a pesar demasiado, la idea de la periodizacion ni se conocia, etc.
Y aún así, conseguían el Iron cross...
si es que lo dicho: la perseverancia puede con todo.
