circuito acondicionamiento gimnastico

[Rings]

Un par de videos de motivación:
http://www.youtube.com/watch?v=0OIxATkC ... =endscreen
http://www.youtube.com/watch?NR=1&featu ... i5y6oQP8cM
He visto alguna vez los vídeos de este tipo sin mucho interés,pero viendole aquí me quito el sombrero. Se deja el callo,un fiera! Parece que dice que hace 11 años que no le da tanta caña.
Por cierto,yo hago los MU como el chaval negro,un poco con lever,me es mas fácil.

Alfinal se ve a Ivan Ivankov felicitandole.
Este es Ivan:
http://www.youtube.com/watch?v=9vrM8ujVpuA

[zamp]

Duele solo de verlo XD

Está claro que el cuerpo tiene memoria. Lo cierto es que en la mayoría de los ejercicios se le veia muy suelto. Lo que más le ha costado es el muscle up que es un ejercicio que a priori parece más accesible que otros al aficionado.