Este es tu lugar para compartir con el mundo tus progresos con los hierros. ¿O simplemente te gustaría ver la manera en que entrenan otros?. En cualquier caso aquí están los diarios de entrenamiento.
Mido 1,84 tengo articulaciones finas y cuello de lápiz, por eso hago cuello.
Jajaja, dudo mucho que con 97 kilos se te vea pequeño. Hay mucho cabrón que dice por cosas por vacilar
No obstante, el peso en la báscula no lo es todo. A mí me suelen decir (mido como tú) que peso 90 kilos, cuando en realidad estoy cerca de los 80. Y te diría que es porque se me ve definido (=se ve el músculo) y porque soy ancho de hombros (y sigo la regla de la calistenia de no hacer piernas - o eso es lo que digo, jajaja)
Me lo está diciendo gente de fuera del tema gimnasio, pero vamos.... tampoco me importa demasiado, en caso de querer, se come más y punto. Igualmente tampoco voy a subir, me voy a quedar así, y más teniendo en cuenta como me van los entrenamientos..
Sin duda, la báscula es muy mala amiga. Por lo general suelo guiarme por la Cintura. Si no entro bien en los pantalones recorto comida, si me quedan muy sueltos añado. Así de sencillo. Por eso intento pesarme lo mínimo posible.
Tu serás lo que se llama un "reseco" jeje
Jajaja, sí, puede ser
Y sí, la ropa es mucho mejor indicativo que la báscula, y en torno a 2 ideas:
-Que las camisas se te queden pequeñas de hombros
-Que los pantalones te sigan sirviendo (y si no, que sea por un tema de culo-muslos, NUNCA de cintura)
Por supuesto, con esa filosofía, en general es difícil encontrar ropa que te quede clavada, porque los patrones son para gordos y cuerpoescombros
Valerosos, despreocupados, irónicos y violentos; así nos quiere la sabiduría.
Jajaja, dudo mucho que con 97 kilos se te vea pequeño. Hay mucho cabrón que dice por cosas por vacilar
No obstante, el peso en la báscula no lo es todo. A mí me suelen decir (mido como tú) que peso 90 kilos, cuando en realidad estoy cerca de los 80. Y te diría que es porque se me ve definido (=se ve el músculo) y porque soy ancho de hombros (y sigo la regla de la calistenia de no hacer piernas - o eso es lo que digo, jajaja)
Me lo está diciendo gente de fuera del tema gimnasio, pero vamos.... tampoco me importa demasiado, en caso de querer, se come más y punto. Igualmente tampoco voy a subir, me voy a quedar así, y más teniendo en cuenta como me van los entrenamientos..
Sin duda, la báscula es muy mala amiga. Por lo general suelo guiarme por la Cintura. Si no entro bien en los pantalones recorto comida, si me quedan muy sueltos añado. Así de sencillo. Por eso intento pesarme lo mínimo posible.
Tu serás lo que se llama un "reseco" jeje
Jajaja, sí, puede ser
Y sí, la ropa es mucho mejor indicativo que la báscula, y en torno a 2 ideas:
-Que las camisas se te queden pequeñas de hombros
-Que los pantalones te sigan sirviendo (y si no, que sea por un tema de culo-muslos, NUNCA de cintura)
Por supuesto, con esa filosofía, en general es difícil encontrar ropa que te quede clavada, porque los patrones son para gordos y cuerpoescombros
Efectivamente, a todo.
Cualquiera que pese menos de 90 kilos es una mujer.
● he hecho unas dominadas (con banda) tras nuca. La idea es intentar hacerme al movimiento y sacar series completas de 8 o diez repes sin romperme los hombros.
Cualquiera que pese menos de 90 kilos es una mujer.
tengo articulaciones finas y cuello de lápiz, por eso hago cuello.
