encyclopedia of bodyweight conditioning
Posted: Wed Mar 20, 2013 6:40 pm
Quería preguntaros si conocéis y que opinión tenéis sobre los DVDs de Steve Cotter 'Encyclopedia of Bodyweight Conditioning'.
Gracias.
Gracias.
Levanta hierro para hacerte de hierro
https://www.masfuertequeelhierro.com/foro/
https://www.masfuertequeelhierro.com/foro/viewtopic.php?t=2384
No se si es por eso...pero lo que se me ocurre es que probablemente quería hacer unos dvds de auténtico entrenamiento "en casa" sin cacharros adicionales como puede ser la barra de dominadas.AlbertoBW wrote:He estado viendo el contenido de los DVDs aquí: http://www.groundfighter.com/steve-cott ... ning-dvds/. Yo no voy a poner en duda a Steve Cotter; ya hace tiempo que había visto cosas suyas, y es un crack que más que cuidar, mima la técnica de los ejercicios. Pero me parece curioso que tanto en ejercicios de Core, Pushups y Piernas llegue hasta niveles bastante avanzados y no meta ejercicios como los Pullups. Tan solo se que da en "Horizontal Chin-ups", aunque mete otras cosas como los Bridges, por ejemplo.
Sí, o como algunos titulan a sus rutinas "The Traveler Routine" o alguna cosa así sería más adecuado quizás.Maokoto wrote:No se si es por eso...pero lo que se me ocurre es que probablemente quería hacer unos dvds de auténtico entrenamiento "en casa" sin cacharros adicionales como puede ser la barra de dominadas.
Quizás confundió Bodyweight con "en casa"
Exactamente. A mí me da la impresión de que se equivocó con el título del material, no con el material en sí.AlbertoBW wrote:Sí, o como algunos titulan a sus rutinas "The Traveler Routine" o alguna cosa así sería más adecuado quizás.Maokoto wrote:No se si es por eso...pero lo que se me ocurre es que probablemente quería hacer unos dvds de auténtico entrenamiento "en casa" sin cacharros adicionales como puede ser la barra de dominadas.
Quizás confundió Bodyweight con "en casa"