Yo ese lo quité... No he dejado ni uno solo que me haga daño. El militar.... Fuera también. Sobre todo me hacen daño ejercicios que me hacen coger el peso de golpe y erguido. Ya que al ser explosivos no me da tiempo a corregir la postura. La sentadilla no me hace daño y el peso muerto convencional tampoco aunque iba incómodo y también lo he quitado. Los buenos días también, fuera... Soy tozudo, pero no tanto.... JejeRicardowsky wrote:Esa es la diferencia entre tu y yo que yo cuando hago un ejercicio o actividad que veo que algo no va bien la sustituyó por otra y cuando veo que algo falla pues no le meto peso, se que es darle la espalda al problema pero se que de hacerlo mal terminará peorBIGDIPPER wrote:Pues imaginate cuando hacía los rackpull con 300 kilos como me sentaba....
Pero vamos, estoy trabajando para compensarlo y poder llegar a los récords a los que tantas ganas tengo de llegar y para mi vida en general. Espero quitarlos pronto. Tengo buenas sensaciones
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Yo tampoco voy a por récord pero si es verdad que cuando llego a uno me emocionó como el que mas pero prefiero la sensación de entrenar bien y estar fundido aunque no sea con máximos
Claro que de tanto dejarlo cuando de nuevo le metes 30kg al crull barra te pesan como antes de dejarlo te pesaban los 50kg y terminas la sesión deprimido pero con los músculos destrozados pero trabajados bien...
A veces un descanso estimula mucho, pero es anti record...
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