Comentarios en: Da un salto de fuerza significativo con el ‘Entrenamiento de movimiento progresivo’ http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2010/05/da-un-salto-de-fuerza-significativo-con-el-entrenamiento-de-movimiento-progresivo/ Entrenamiento de fuerza y fitness para las masas Fri, 03 Feb 2012 22:56:54 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Por: Burnout_2055 http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2010/05/da-un-salto-de-fuerza-significativo-con-el-entrenamiento-de-movimiento-progresivo/#comment-9285 Burnout_2055 Sun, 13 Jun 2010 18:35:29 +0000 http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/?p=1011#comment-9285 Buenas! Primero de todo quiero saludar a todos los que se pasean a menudo por este blog, soy nuevo y no quiero pasar sin saludar. Comentar que me parece un gran articulo y que quizás alguna vez pruebe a entrenar de este modo. Y también decir, que la primera foto... me recuerda bastante al "Porruo" no se si a vosotros también os suena xD Buenas! Primero de todo quiero saludar a todos los que se pasean a menudo por este blog, soy nuevo y no quiero pasar sin saludar.

Comentar que me parece un gran articulo y que quizás alguna vez pruebe a entrenar de este modo.

Y también decir, que la primera foto… me recuerda bastante al “Porruo” no se si a vosotros también os suena xD

]]> Por: JM http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2010/05/da-un-salto-de-fuerza-significativo-con-el-entrenamiento-de-movimiento-progresivo/#comment-2195 JM Mon, 10 May 2010 08:18:20 +0000 http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/?p=1011#comment-2195 Como bien dices es una pena no tener jaula, pero bueno, algo apañaremos Como bien dices es una pena no tener jaula, pero bueno, algo apañaremos

]]> Por: iñigo http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2010/05/da-un-salto-de-fuerza-significativo-con-el-entrenamiento-de-movimiento-progresivo/#comment-2185 iñigo Sat, 08 May 2010 12:36:17 +0000 http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/?p=1011#comment-2185 Pues nada en cuanto pueda me lo descargo e imprimo!!!!!!!!!!!!!! Saludos Pues nada en cuanto pueda me lo descargo e imprimo!!!!!!!!!!!!!!
Saludos

]]> Por: Maokoto http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2010/05/da-un-salto-de-fuerza-significativo-con-el-entrenamiento-de-movimiento-progresivo/#comment-2183 Maokoto Sat, 08 May 2010 10:04:35 +0000 http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/?p=1011#comment-2183 Me he leido también Power to the people que es para mi gusto muy muy bueno (dejando aparte algunos detalles peregrinos sobre la forma correcta de hacer peso muerto) No conocía la existencia de Lift strong y Russian muscle secrets. Otro muy bueno es "The Naked Warrior" dedicado enterito a las flexiones a 1 mano, las pistols, el GTG y las técnicas de tensión. Ultimamente sacó el "Power to the people professional" dedicado supuestamente a profesionales del powerlifting, pero ese no he podido encontrar la descarga. Aparte de esos tiene varios de abs (en los que se dedica a vender su ab pavelizer y no encontré mucha utilidad) uno de movilidad (super joints, todo el mundo lo pone por las nubes pero me da pereza hacer ejercicios de movilidad) beyond stretching (de estiramientos, interesante para los que se quieren abrir de patas en plan van damme) y varios de kettlebells. Como tu dominas el inglés, te recomiendo que comiences por power to the people, aparte te va a hacer reir más de una vez con su humor ruso. Me he leido también Power to the people que es para mi gusto muy muy bueno (dejando aparte algunos detalles peregrinos sobre la forma correcta de hacer peso muerto)

No conocía la existencia de Lift strong y Russian muscle secrets. Otro muy bueno es “The Naked Warrior” dedicado enterito a las flexiones a 1 mano, las pistols, el GTG y las técnicas de tensión.

Ultimamente sacó el “Power to the people professional” dedicado supuestamente a profesionales del powerlifting, pero ese no he podido encontrar la descarga. Aparte de esos tiene varios de abs (en los que se dedica a vender su ab pavelizer y no encontré mucha utilidad) uno de movilidad (super joints, todo el mundo lo pone por las nubes pero me da pereza hacer ejercicios de movilidad) beyond stretching (de estiramientos, interesante para los que se quieren abrir de patas en plan van damme) y varios de kettlebells.

Como tu dominas el inglés, te recomiendo que comiences por power to the people, aparte te va a hacer reir más de una vez con su humor ruso.

]]> Por: iñigo http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2010/05/da-un-salto-de-fuerza-significativo-con-el-entrenamiento-de-movimiento-progresivo/#comment-2181 iñigo Fri, 07 May 2010 23:30:48 +0000 http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/?p=1011#comment-2181 Fíjate si me está gustando que me estoy planteando en pillarme el libro. He visto que a parte de este tiene otros: "Power to the people" "Lift strong" "Russian muscle secrets" ¿has leido alguno de estos? Saludosssssssssssssssssssssssss Fíjate si me está gustando que me estoy planteando en pillarme el libro.

He visto que a parte de este tiene otros:
“Power to the people”
“Lift strong”
“Russian muscle secrets”

¿has leido alguno de estos?
Saludosssssssssssssssssssssssss

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