Comentarios en: Sistemas de entrenamiento http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2007/08/sistemas-de-entrenamiento/ Entrenamiento de fuerza y fitness para las masas Tue, 07 Sep 2010 20:12:19 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.3 Por: maokoto http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2007/08/sistemas-de-entrenamiento/#comment-545 maokoto Tue, 21 Apr 2009 07:16:00 +0000 http://masfuertequeelhierro.com/blog/?p=20#comment-545 Buenas. Si quieres más ayuda, puedes dejar tu consulta en la sección "el rincón de las consultas". Comentanos tus características (peso, altura , edad) y que tipo de entrenamiento estás haciendo en la actualidad.<br /><br />Saludos Buenas. Si quieres más ayuda, puedes dejar tu consulta en la sección “el rincón de las consultas”. Comentanos tus características (peso, altura , edad) y que tipo de entrenamiento estás haciendo en la actualidad.

Saludos

]]> Por: Anonymous http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2007/08/sistemas-de-entrenamiento/#comment-543 Anonymous Mon, 20 Apr 2009 08:09:00 +0000 http://masfuertequeelhierro.com/blog/?p=20#comment-543 Buenos dias! Muy buena pagina, me ha ayudado mucho en muchos aspectos. Pero necesito ayuda mas personalizada o especificada. He probado muchas rutinas y no se cual me conviene mejor. Alugien que sepa mucho del tma podria contactar conmigo? link_88_2004 @ yahoo . com<br />Agradeceria mucho su ayuda! Buenos dias! Muy buena pagina, me ha ayudado mucho en muchos aspectos. Pero necesito ayuda mas personalizada o especificada. He probado muchas rutinas y no se cual me conviene mejor. Alugien que sepa mucho del tma podria contactar conmigo? link_88_2004 @ yahoo . com
Agradeceria mucho su ayuda!

]]> Por: Sergio Loría http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2007/08/sistemas-de-entrenamiento/#comment-410 Sergio Loría Wed, 14 Jan 2009 18:10:00 +0000 http://masfuertequeelhierro.com/blog/?p=20#comment-410 Que tal. Me gusta mucho este blog y esta seccion es muy interesante. Todos los que hacemos alguna forma de actividad fisica deberiamos consultar este tipo de publicaciones, porque, a mi pensar, no haya otra diciplina fisica que estude mas a fondo el desarrollo muscular que el fisicoculturismo.<br/>sin embargo, me preocupa que muchas personas asocian el rendimiento fisico unica y exclusivamente con la masa muscular, y muchas veces buscan aplicar los metodos de entrenamiento del culturismo a sus propias diciplinas, con malos resultados.Por eso considero una buena idea, y te lo expongo como una solicitud, que hicieras un articulo que hable sobre las diferencias de desarrolo muscular y rendimiento entre el cultursimo y otros deporte, porque eso haria que todos pudesemos aber mas sobre como aplicar la musculacion y las pesas a nuestros diferentes deportes.<br/>gracias. Que tal. Me gusta mucho este blog y esta seccion es muy interesante. Todos los que hacemos alguna forma de actividad fisica deberiamos consultar este tipo de publicaciones, porque, a mi pensar, no haya otra diciplina fisica que estude mas a fondo el desarrollo muscular que el fisicoculturismo.
sin embargo, me preocupa que muchas personas asocian el rendimiento fisico unica y exclusivamente con la masa muscular, y muchas veces buscan aplicar los metodos de entrenamiento del culturismo a sus propias diciplinas, con malos resultados.Por eso considero una buena idea, y te lo expongo como una solicitud, que hicieras un articulo que hable sobre las diferencias de desarrolo muscular y rendimiento entre el cultursimo y otros deporte, porque eso haria que todos pudesemos aber mas sobre como aplicar la musculacion y las pesas a nuestros diferentes deportes.
gracias.

]]> Por: Anonymous http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2007/08/sistemas-de-entrenamiento/#comment-376 Anonymous Fri, 05 Dec 2008 03:06:00 +0000 http://masfuertequeelhierro.com/blog/?p=20#comment-376 Puedes empezar por dejar las bebidas alcoholicas brother, depues enfocate en comer sanamente y bastante proteina. Puedes empezar por dejar las bebidas alcoholicas brother, depues enfocate en comer sanamente y bastante proteina.

]]> Por: jesus vargas http://www.masfuertequeelhierro.com/blog/2007/08/sistemas-de-entrenamiento/#comment-372 jesus vargas Wed, 03 Dec 2008 14:54:00 +0000 http://masfuertequeelhierro.com/blog/?p=20#comment-372 quiero umerta de peso que devo tomar para umerta la masa muculas quiero umerta de peso que devo tomar para umerta la masa muculas

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